健身气功展示

　　今日花都讯 跨步、下蹲、摇头摆尾、上托、下按……伴随着舒缓、悠扬的音乐声，六十余名老中青健身爱好者全情投入地展示各种健身气功动作。这是10月21日在区体育馆举行的区第八届运动会健身气功比赛呈现的一幕。

　　“动中有静、静中有动”的健身气功源远流长，文化内涵深厚，中华民族一项历史悠久的健身养生术，它以缓慢的形体动作牵动全身肌肉加入运动，再配合以呼吸吐纳和心理调节，促使身体的气血加快运行，让体内五脏六腑得到相应的调整，从而达到锻炼体魄、保健养生的目的。由于其简单易学，场地受限性小，哪怕是在办公室也能习练，而且健身效果明显，因此一直以来深受群众喜爱，并逐步向更广泛的年龄阶层延伸。而如其他城市一样，多年前，健身气功在花都也在逐步兴起。据了解，我区健身气功，最早于2002年开展，当时仅有广州铁道车辆厂健身气功站以及培英街活动中心气功站。到了2008年，又增加了敬老活动中心气功站以及雅宝社区气功站。2014年，国务院出台《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》，全民健身上升到国家战略层面。目前，我区城乡已建立起5个健身气功站（点）。时至2015年，区防范办和体育部门积极支持投入建设，通过组织开展展示交流和体育下乡活动，有效促进了我区健身气功的进一步发展和整体水平的逐年提升。近年，区气功队参加广州市健身气功比赛，用漂亮的翻身仗打破了历年来从化、番禺在健身气功方面的主导地位。

　　据了解，健身气功首次列入区运会比赛项目，意在积极响应国家号召，进一步推广普及全民健身运动，让城乡广大民众在强身健体方面受益。本届区运会健身气功比赛竞赛功法设八段锦和易筋经，来自区内的新华街、花山镇、广州铁道车辆厂、区国规局和区民政局组队参赛。经过相互角逐，最终，区民政局摘走八段锦A组冠军；新华街和花山镇分获易筋经B组和八段锦B组头名。