今日花都讯 感染了新冠肺炎怎么办？如何治疗和预防？近日，花都区融媒体中心记者就市民普遍关注的这些问题独家专访了广东省新冠肺炎中医药防治专家组组长、广州中医药大学副校长、广东省中医院院长张忠德。

　　张忠德是一名“抗疫老将”，这三年来，张忠德去了全国12个省市和香港特别行政区，此次广东抗疫，已经是他第14次应对疫情了。作为广东省新冠肺炎中医药防治专家组组长，有丰富抗疫经验的张忠德对现阶段病毒致病性的减弱有直观的感受。

　　张忠德表示，首先要消除恐惧心理。从广州这一轮疫情来看，10多万感染者只有几个重症患者，90％以上是无症状者或轻型病例。病毒虽然传播力强，但毒力和致病力很弱。引起的主要症状特征：喉咙痛、发烧、有一点点干咳，总体来说就是上呼吸道的症状，或者一些胃肠道症状，很少出现下呼吸道症状，更是极少出现重症患者。

　　即便是感染了，也不要恐惧。首先要有科学的认识，有症状的患者绝大多数表现为上呼吸道感染症状，重症的十几万人中才有几个人，无需害怕、恐慌；第二，即使感染，出现发烧等症状，根据相应症状对症用药，也可采用中成药或者中药治疗，很快就能好，这是底气；第三，如果出现了转重的倾向，比如出现气喘、呼吸急促、憋喘咳嗽、血氧下降，就需要尽快就医。

　　张忠德指出，随着政策的调整，感染总数会增加，但不会出现医疗挤兑，因为95%的感染者不需要到医院治疗。最近出台的“新十条”很清晰，95%以上的感染者都不用去医院，无症状感染者只需在家静养，多喝热水，休息几天即可；另外，轻型病例就是指没有肺部的改变，只有一点发烧、喉咙痛、肌肉酸痛，这种情况吃一点药，就好了。特殊病人，比如说血透的、肿瘤的、手术的、中风的，这些病人既要治疗他们的新冠肺炎，也要治疗基础病，还是要重点监测，必要时及时送医。

　　其次，要做好必要的预防措施。记住最关键的三点：第一要及时接种打疫苗，第二要通过运动来增强体质，中医来说就是正气内存，邪不可干，抵抗力就会好，第三就是在公共场所，一定要戴好口罩，这三个最重要的手段做完后，再根据自己的体质，通过饮食等辅助手段，调理好身体的状态，适应环境和季节的变化。尤其老年人、有基础病的、还有小孩要做足预防措施。该打疫苗就得打疫苗，疫苗接种在预防重症等方面具有良好效果，老年人及时接种新冠病毒疫苗很有必要。

　　张忠德呼吁市民：卸下对病毒的恐惧，以平和心态回归正常的工作和生活。花都很美，该吃吃、该喝喝、该唱唱，打球、游泳，去赚钱、去干事业。

图文：花都区融媒体中心

黄慧文 李朝晖